急に寒くなってまいりました。

これからは温かいものが美味しい季節ですね☆

寒い暑い関係なしにミュゲスタッフの間では不動の人気を誇る食材があります……

それは……

納豆。納豆なのです。

(スッタフルームの冷蔵庫にはいつも必ず一個は常備されているのを、

私は知っています…。)

随分昔ですが某テレビ番組でダイエット食品として取り上げられて直後、

スーパーから納豆が無くなった、なんてこともありましたが…。

納豆には

カリウム・大豆イソフラボン・レシチン・ナットウキナーゼ

大豆たんぱく・大豆サポニン・食物繊維

これらが豊富に含まれており、血液さらさら効果の高い食材の名主役！

朝食と合わせていただくと集中力もUP！！

夜食べれば心筋梗塞・脳梗塞予防にも。

言わずとも知れた納豆。その素晴らしさは置いておいて…

今日は毎日食べても飽きの来ない納豆混ぜ混ぜアレンジを少しご紹介します♪

栄養価の面でも納豆と相性の良い素材ですので美味しく楽しくいただけますよ(＾＾

・梅肉＋青じそ

・ちりめんじゃこ＋七味唐辛子

・刻みアーモンド＋粉チーズ

・プロセスチーズ＋白菜キムチ

・おろし大根＋おかか(お好みでポン酢しょうゆを加えて)

・めかぶ＋甘酢しょうが

とっても簡単ですがちょっとも工夫で凄く美味しくなります♪ 

健康的なカラダ作りのサポート食品として、

もう一品、おかずが欲しいなぁと思った時にも是非どうぞ！

(もちろん本日もミュゲの冷蔵庫には納豆が入っております…)

サロンドミュゲについに新しいコスメをつかった

メニューがスタートします！！

スイスローザンヌ地方の化粧品

その名も…… “セル(細胞)コスメ”!!

お肌を細胞レベルから再生するこのセルコスメ、

今までの与えて守るお化粧品たちに比べると

結構刺激的です　）＞w＜（

内側からお肌がみるみる元気になっていくのが体感……！

スタッフ全員が体験し、初めての感覚に驚きました！

ぜひ１度ご体験ください!!

９月１６日にﾌﾚｯｼｭｻﾗﾀﾞ美容室に長年勤めている早坂チーフディレクターの結婚式がありました。

私店長竹村が代表して出席してまいりました。

旦那様は昔ﾌﾚｯｼｭｻﾗﾀﾞに勤められ、今は独立して美容室をしている素敵な方です。池袋のメトロポリタンでの挙式でしたが、リニューアルをしたばかりということで会場も大変綺麗でした。

光と音楽のイリュージョンで始まり、スケールが大きくとても感動的でした。

そして、お色直しがなんとショー形式で行われました。

舞台上でどんどん美しくなる花嫁さんを私たちはただただ「すごいー」とみていました。

ちなみに、ブルーのドレスのヘアメイクはD’ｓ店町田店長と、私の妹でもあり、エフローラチーフの竹村です。

そして、振袖の着付けをミュゲ社長竹村佐代子が担当しました。

上の写真は左が妹で、右が私竹村です。

早坂チーフディレクターはずっとミュゲに通われていて、式前もブライダルエステということで、フェイシャル、ボディとがんばっていただきました。

式当日は年齢を聞いた方は少なくとも１０才は若く見えるとびっくりしていました。

本当に綺麗でした。

末永くおしあわせに・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サロンドミュゲ店長　竹村

こんにちは！！

もうすっかり季節変わりまして秋、ですね(＾＾)

食欲の秋！

スポーツの秋！

芸術の秋！

夏の過ぎ去るのは早いですね(＾＾

特に今年の夏は暑かったのでようやく少し涼しくなってホッとしています。

季節の中で今の時期が一番好きですが…

一瞬で終わってしまうので思う存分、楽しみたいトコロです。

…が！今年の秋は何をしようか…。

(↑毎年コレを考えてる間に冬になってしまうんですよねぇ…)

ひとまず手軽なトコロで読書を楽しもうかと本屋さんに立ち寄って

大量の文庫・雑誌・漫画・小説を買い漁ってみました。(計２万。張り切り過ぎは良くない…)

今年の秋は何をしようか？

それを考えるだけでもワクワク♪楽しくなります♪

『 あれもしたい、これもしたい……

そういえば今年はあれにもチャレンジしてみようか』

例え叶わなかったとしても！想像するだけで日々が楽しくなれちゃいます(＾＾♪)

十月はﾌﾚｯｼｭｻﾗﾀﾞ合同の社員旅行があるので楽しみです☆

友人の結婚式も今から待ち遠しい(＾＾)

話は変わりますが、ミュゲでも現在、ブライダルエステが人気です。

お式を前にされた花嫁様の幸せそうな笑顔にスタッフまで笑顔になってしまいます☆

お客様に喜んで頂けるのが堪らなく嬉しいです。

……………よし、

今年の秋は『仕事の秋』でいきます！！！！

以上、田中の『今年の秋、何したいか宣言』でした(＾＾)

スタッフ：たなか

つい先日、連休を頂いて何年かぶりに海へ行って参りました！

と言いましても昼間は焼けてしまうので産まれて初めて夜の海をみてきました！
周りは真っ暗で灯台の光しか見えず、とにかく波の音の大きさに驚きました！

そして何より星がとってもきれい(*^^*)
あそこまでの星の数は坂戸では見れないですね…

波の音も初めは怖かったけど聞いてるうちにすごく落ち着いてきていつの間にか癒されてる自分が…(^^;
お母さんの胎盤の中もこの音に似てるから海の音は最大の癒し音だと言いますよね♪

ミュゲでもたまに波の音を流します！癒しの空間にぜひいらして下さい(*^^*)
そして夜の海にぜひ行ってみて下さい♪

ミュゲスタッフ
いのうえ

ミュゲでは痩身できていただいているお客様にはかならずストレッチ（柔軟）をすることをオススメしています。

体の柔らかい人はみんなきれいなボディラインだ！と思うからです。

日常のゆがみやひきつりをなおし、ゆるめ、メリハリのあるボディにしながらよりエステや食事の効果を高めるのです。

体のゆがみがなおれば痩せやすくなり代謝もあがります。

ぜひ今日からお風呂あがりや一日の始まりにはじめてください。

私もやらねば！です(^0^)/

オススメポーズがあれば教えてください(^^ゞ

ミュゲスタッフ
たけうち